332 wissenschaftliche Studien verständlich erklärt
Meta-Analyse mit 3.350 Teilnehmern zeigt: Probiotika können Stress, Angst und Depression bei gesunden Berufstätigen signifikant lindern.
Studie lesen →Neue Forschung zeigt: Polyphenole aus Beeren, grünem Tee und Kurkuma schützen über die Darmflora vor Alzheimer. Alle Mechanismen im Detail.
Studie lesen →Neue Studie belegt: Alltägliche Mengen Kurkuma mit schwarzem Pfeffer lindern chronische Schmerzen signifikant. Evidenz für natürliche …
Studie lesen →Neue RCT-Studie zeigt: Achtsamkeitstraining hilft gegen Einsamkeit bei Senioren - aber nicht besser als einfache Gruppenaktivitäten.
Studie lesen →Neue Langzeitstudie zeigt: Sehr strenge Blutzuckerzielwerte bei Schwangerschaftsdiabetes haben nach 4,5 Jahren keine Vorteile für Mutter und …
Studie lesen →Meta-Analyse zeigt: Bewegungstraining mit Hirnstimulation stärkt Griffkraft bei Kindern mit Zerebralparese - aber nur bei über 16 Sitzungen.
Studie lesen →Meta-Analyse zeigt ethnische Unterschiede bei Zusammenhang zwischen CLOCK- und BMAL1-Genen und Multiple Sklerose Risiko
Studie lesen →Studie zeigt: Liuzijue, Tai Chi und Baduanjin verbessern Herzfunktion bei 2.500 Patienten deutlich besser als Yoga oder Meditation.
Studie lesen →Systematisches Review zu GFCF-Diät bei Autismus: Können Opioidpeptide aus Gluten und Kasein Symptome verstärken? 17 Studien analysiert
Studie lesen →Aktuelle Forschung zeigt komplexe Verbindungen zwischen Darmbakterien und Alzheimer, Parkinson & Co. Was bedeutet das für Prävention?
Studie lesen →Neue Langzeitstudie vergleicht ketogene Diät, 16:8- und 5:2-Fasten: Unterschiedliche Effekte auf Gewicht, Stoffwechsel und Orexin-A-Spiegel.
Studie lesen →Neue Studie zeigt: Extrazelluläre Vesikel aus eigenem Blut regenerieren Kiefergelenk bei Arthrose - ohne Nebenwirkungen besser als …
Studie lesen →Studie mit 629 Herzpatienten zeigt: Verknüpfung von Lebenszielen mit Gesundheitszielen steigert Motivation zur Lebensstiländerung bei …
Studie lesen →Neue Studie erklärt, warum 60% der über 65-Jährigen digitale Gesundheitsdienste ablehnen - und wie Ängste überwunden werden können.
Studie lesen →Neue Studie aus 17 afrikanischen Ländern: Gesundheitsfachkräfte erkennen klimabedingte Probleme, fühlen sich aber unvorbereitet. Burnout …
Studie lesen →Neue Metaanalyse zeigt: GLP-1-Agonisten senken Entzündungsmarker bei Diabetes um bis zu 60%. Das erklärt ihre schützende Wirkung aufs Herz.
Studie lesen →Systematische Analyse zeigt: Kombiniertes Kraft- und Ausdauertraining reduziert arterielle Steifigkeit bei Senioren am effektivsten.
Studie lesen →rTMS vor OP reduziert postoperatives Delir um 78% bei Senioren. Bahnbrechende Studie zeigt Durchbruch in der Delir-Prävention.
Studie lesen →Studie mit 216 Patienten zeigt: Aktivitäts-Feedback durch Wearables reduziert Komplikationen nach Darmkrebs-OP nicht, aber Bewegung bleibt …
Studie lesen →Neue Studie zeigt: Apps mit personalisierten Nachrichten und anpassbaren Features können die tägliche Schrittzahl dauerhaft um 800+ Schritte …
Studie lesen →